Thursday, 15 October 2015

玫瑰花雪耳湯 (Rose Snow Fungus Soup)

玫瑰花雪耳湯 (Rose Snow Fungus Soup)

呢個湯名聽到已經覺得好靚, 不過我鐘意飲濃味d既湯, 所以加左好多其他材料順便滋補下, 夜晚飲湯食湯渣又當一餐, 養顏又有益~~


材料:

歐洲紫玫瑰花8粒 (保留一粒最後裝飾用)

紅棗 6粒 (去核)

龍眼肉 10粒

淮山 少許

杞子 15粒

百合 少許

無花果 3粒 (剪半)

蜜棗 2粒

乾螺頭 3粒 (可省略, 如加可先浸水1小時至略為軟身)

瘦肉1舊 (跑活水)

雪耳3/4個 (浸軟剪蒂, 後加)

做法:

以上材料煲30分鐘, 然後加雪耳煲15分鐘後放入焗煲最少3小時, 再煲30分鐘即可飲用, 飲時可加碎玫瑰花上面作裝飾及同時食用~

紫玫瑰我喺UNY/SOGO買左呢隻 ($98, 安全過用大陸既)~

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